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包邮2册 吃到自然 瘦+10天绿汁酵素排毒法 保健养生营养健康饮食减肥瘦身美容酵素养生智慧减肥食谱保健瘦身养颜蔬果汁

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包邮2册 吃到自然 瘦+10天绿汁酵素排毒法 保健养生营养健康饮食减肥瘦身美容酵素养生智慧减肥食谱保健瘦身养颜蔬果汁详情:






 

内容推荐

舒淇、蔡依林、陈绮贞、柴智屏、朱孝天、FIR飞儿等众多明星艺人,美丽窈窕的神秘幕后导师,向大众传授指导明星的秘诀——为了健康和美丽,请择食而活!

本书作者邱锦伶是台湾北京同仁堂、廖叔叔健康屋的知名养生咨询师,在她不断学习实践的职业生涯中,她主要研究食物对身体的影响,找到身体的自我疗愈启动方法。

她的方法在众多真人实例上,取得了显着的成功,解决了无数人的身体烦恼。许多艺人也慕名而来以求她的诊断和养生建议。她所提倡的“择食养生法”,不但能使缠绕在现代人身上的顽固烦恼,如内火外火、胀气、便秘、过敏、失眠、肥胖、衰老问题一一消失,更经由生活饮食方式的改变,使整个人由内到外发生了改变,变得美丽、窈窕、健康、成功!

本书导正正在减肥的你不敢吃的错误观念,吃对食物才是减肥的重要成败关键。每个人体质不同,该吃什么、不该吃什么,是影响你外在体态与体内脏器健康的关键。把肥胖原因分为五种:①水肿型肥胖 ② 脂肪型肥胖 ③ 下半身肥胖 ④ 中广型肥胖 ⑤ 下腹部及大腿肥胖,并一一给出了解决方案。

书中还提供了15个真人实例、贴身采访,看他们接受咨商的过程变化,你也能找到专属的养生瘦身法。

最后,邱锦伶在书中,公开了针对一般现代人的共同通病。而设计的4周养生鸡汤食谱和不同体质人的饮食方案,相信读者在读完这本书后,会对如何针对自己的问题养生,有个清晰的认识,并能立即从择食开始健康美丽的生命旅程。

 

作者简介

邱锦伶:舒淇、蔡依林、陈绮贞、柴智屏、朱孝天、FIR飞儿等众多明星艺人的美容养生咨询专家。曾任北京同仁堂台北旗舰店养生咨询师、廖叔叔健康屋健康咨询师。

在她的职场生涯中,曾经是职场上的女强人,但历经父亲重病以及她自己的身体疾病和意外之后,她选择放下和宽恕,因而意外找到人生的美好方向—养生。经过她养生(或瘦身)咨询而调养出美丽健康的人不可数计,然而邱锦伶希望能够提供给更多人养生的美好观念,此书因而诞生。

 

目录

 

《吃到自然 瘦》

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10天绿汁酵素排毒法

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评价:

湖北仙桃 ID693872 :
包邮2册 吃到自然 瘦+10天绿汁酵素排毒法 保健养生营养健康饮食减肥瘦身美容酵素养生智慧减肥食谱保健瘦身养颜蔬果汁质量特别好。  
评论时间:2021年03月07日

内蒙古呼伦贝尔 ID257124 :
   还不错质量挺好的速度也快
评论时间:2021年03月07日

上海上海 ID723130 :
   店铺确实很不错,收藏了~
评论时间:2021年03月07日

广东肇庆 ID738000 :
第二次买了 包邮2册 吃到自然 瘦+10天绿汁酵素排毒法 保健养生营养健康饮食减肥瘦身美容酵素养生智慧减肥食谱保健瘦身养颜蔬果汁不错啊老板人很好  
评论时间:2021年03月07日

吉林吉林 ID205539 :
不错,朋友很喜欢包邮2册 吃到自然 瘦+10天绿汁酵素排毒法 保健养生营养健康饮食减肥瘦身美容酵素养生智慧减肥食谱保健瘦身养颜蔬果汁,谢谢  
评论时间:2021年03月07日

广西百色 ID883467 :
对包邮2册 吃到自然 瘦+10天绿汁酵素排毒法 保健养生营养健康饮食减肥瘦身美容酵素养生智慧减肥食谱保健瘦身养颜蔬果汁很满意,裤型不错。  
评论时间:2021年03月07日

江西宜春 ID778148 :
挺好 别的不说物流炒鸡快 
评论时间:2021年03月07日

云南丽江 ID425904 :
很满意很满意很满意?这样的雾霾天气收到货心情瞬间美丽了不少? 
评论时间:2021年03月07日

广东湛江 ID469731 :
   可美可美~~质量很好~就是里面的杯小了点~其他很perfect
评论时间:2021年03月07日

广西河池 ID997200 :
感谢店家送的小礼物,谢谢啦!生意兴隆 
评论时间:2021年03月07日

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